big-book-med.ruYoga Room - акции и скидки
Ниже представлены все анонсы компании Yoga Room об акциях и скидках, которые публиковались за последнее время. Последнее обновление - январь 2025 год.
Йога Айенгара с дипломированным преподавателем Панфиловой Юлией.
Для НОВИЧКОВ.
«ЗНАКОМСТВО С ЙОГОЙ АЙЕНГАРА»: первое групповое занятие БЕЗОПЛАТНОЕ + СКИДКА 50% на месяц.
КОНТАКТЫ:
🏠 г. Саратов, ул. Сакко и Ванцетти 14 к.1 (код калитки 14, домофон 2 кнопка сверху)
☎ +7-965-885-8778
Вконтакте
https://vk.com
Телеграмм канал
https://t.me
инстаграм
@yoga_room_saratov
РАСПИСАНИЕ групповых занятий:
Продолжительность занятий – 1,5 часа
ВТ 10:00
СР 18:30
ЧТ 10:00
ПТ 17:30
СБ 9:00
СТОИМОСТЬ ГРУППОВЫХ занятий:
1 занятие – 600 ₽
4 занятия – 1 800 ₽
5 занятий - 2 200 ₽
8 занятий – 3 300 ₽
Безлимит 1 – 4 400 ₽
Безлимит 2 (два члена одной семьи) - 6 600 ₽
СРОК действия ЛЮБОГО абонемента 1 МЕСЯЦ.
Оплата НАЛИЧНЫМИ или ПЕРЕВОДОМ
по номеру телефона +79658858778
АльфаБанк, ВТБ, Тинькофф
Юлия Владимировна П.
НЕИСПОЛЬЗОВАНЫЕ занятия СОХРАНЯЮТСЯ - при оплате нового абонемента до срока окончания текущего.
ВАЖНО:
Посещать занятия могут люди, не имеющие острых и/или хронических инфекционных или кожных заболеваний, а также противопоказаний для занятий в физкультурно-оздоровительных учреждениях.
При посещении занятий ВАЖНО СООБЩИТЬ о таких сложностях со здоровьем как:
- грыжи, протрузии, травмы и другие серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом
- высокое/низкое давление
- явно выраженные недомогания любой этиологии
- проблемы с гинекологией, обильное кровотечение или чрезмерно скудные выделения при менструации
- заболевания щитовидной железы
Периоды, которые предполагают особые подходы к практике, специальные программы с совершенно разными ограничениями и рекомендациями, учитывающие особенности этого периода:
- Менструация с 1-го до последнего дня (можно посещать все занятия, но сообщить об этом перед началом, что бы выполнять альтернативные варианты поз, если они противопоказаны в этот период)
- Беременность, как только вы о ней узнали
- После родов, как минимум 9 месяцев, особенно при лактации
- С возрастом при недомогании во время гормональной перестройки и после
- При гинекологических проблемах и недомоганиях
Перед занятием:
- выключите звук и вибрацию на телефоне.
Во время занятий:
- ВАЖНО быть вниманием на своем коврике и в своем теле
- ВАЖНО бережно относиться к своему телу, уважать его лимиты и возможности, не выполнять асану, если вы чувствуете в ней разрушительную боль. Если пренебрегать этими моментами в попытке быстрее продвинуться в практике, то результат может быть совершенно противоположным, а в некоторых случаях – травматичным.
- ЗАПРЕЩЕНО оставлять в зале на полу хрупкие предметы (телефон, очки, украшения и т.п.) во избежание их повреждения (наступили, уронили кирпич и т.п.)
- НУЖНО складывать используемое во время занятия оборудование возле своего коврика аккуратно, так, что бы оно не мешало ни вам ни соседям
- ЗАПРЕЩЕНО разговаривать с соседями, т.к. это сильно мешает занятиям
- при возникновении любых вопросов НУЖНО задавать их преподавателю.
После занятий:
- протереть коврик антисептиком
- аккуратно сложить используемое оборудование на стеллажи.
ПОМНИТЕ! Регулярные занятия гарантированно ведут к анатомически гармоничному телу, здоровью, красоте, прекрасному самочувствию и настроению!
Для НОВИЧКОВ.
«ЗНАКОМСТВО С ЙОГОЙ АЙЕНГАРА»: первое групповое занятие БЕЗОПЛАТНОЕ + СКИДКА 50% на месяц.
КОНТАКТЫ:
🏠 г. Саратов, ул. Сакко и Ванцетти 14 к.1 (код калитки 14, домофон 2 кнопка сверху)
☎ +7-965-885-8778
Вконтакте
https://vk.com
Телеграмм канал
https://t.me
инстаграм
@yoga_room_saratov
РАСПИСАНИЕ групповых занятий:
Продолжительность занятий – 1,5 часа
ВТ 10:00
СР 18:30
ЧТ 10:00
ПТ 17:30
СБ 9:00
СТОИМОСТЬ ГРУППОВЫХ занятий:
1 занятие – 600 ₽
4 занятия – 1 800 ₽
5 занятий - 2 200 ₽
8 занятий – 3 300 ₽
Безлимит 1 – 4 400 ₽
Безлимит 2 (два члена одной семьи) - 6 600 ₽
СРОК действия ЛЮБОГО абонемента 1 МЕСЯЦ.
Оплата НАЛИЧНЫМИ или ПЕРЕВОДОМ
по номеру телефона +79658858778
АльфаБанк, ВТБ, Тинькофф
Юлия Владимировна П.
НЕИСПОЛЬЗОВАНЫЕ занятия СОХРАНЯЮТСЯ - при оплате нового абонемента до срока окончания текущего.
ВАЖНО:
Посещать занятия могут люди, не имеющие острых и/или хронических инфекционных или кожных заболеваний, а также противопоказаний для занятий в физкультурно-оздоровительных учреждениях.
При посещении занятий ВАЖНО СООБЩИТЬ о таких сложностях со здоровьем как:
- грыжи, протрузии, травмы и другие серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом
- высокое/низкое давление
- явно выраженные недомогания любой этиологии
- проблемы с гинекологией, обильное кровотечение или чрезмерно скудные выделения при менструации
- заболевания щитовидной железы
Периоды, которые предполагают особые подходы к практике, специальные программы с совершенно разными ограничениями и рекомендациями, учитывающие особенности этого периода:
- Менструация с 1-го до последнего дня (можно посещать все занятия, но сообщить об этом перед началом, что бы выполнять альтернативные варианты поз, если они противопоказаны в этот период)
- Беременность, как только вы о ней узнали
- После родов, как минимум 9 месяцев, особенно при лактации
- С возрастом при недомогании во время гормональной перестройки и после
- При гинекологических проблемах и недомоганиях
Перед занятием:
- выключите звук и вибрацию на телефоне.
Во время занятий:
- ВАЖНО быть вниманием на своем коврике и в своем теле
- ВАЖНО бережно относиться к своему телу, уважать его лимиты и возможности, не выполнять асану, если вы чувствуете в ней разрушительную боль. Если пренебрегать этими моментами в попытке быстрее продвинуться в практике, то результат может быть совершенно противоположным, а в некоторых случаях – травматичным.
- ЗАПРЕЩЕНО оставлять в зале на полу хрупкие предметы (телефон, очки, украшения и т.п.) во избежание их повреждения (наступили, уронили кирпич и т.п.)
- НУЖНО складывать используемое во время занятия оборудование возле своего коврика аккуратно, так, что бы оно не мешало ни вам ни соседям
- ЗАПРЕЩЕНО разговаривать с соседями, т.к. это сильно мешает занятиям
- при возникновении любых вопросов НУЖНО задавать их преподавателю.
После занятий:
- протереть коврик антисептиком
- аккуратно сложить используемое оборудование на стеллажи.
ПОМНИТЕ! Регулярные занятия гарантированно ведут к анатомически гармоничному телу, здоровью, красоте, прекрасному самочувствию и настроению!
Опубликовано: 26 авг 2024
ОСЕННИЕ, ПРИВЕТ! 🍁🍃🍂☁
Приглашаю на субботние практики:
📍10:00 йога Айенгара ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА, пассивное мягкое и более глубокое вытяжение передней поверхности тела через прогибы на опорах, раскрытие важных для женского здоровья и красоты зон - пахов и подмышек.
📍12:00 ЙОГА для ЛИЦА, работа с осанкой - плечевым поясом, лопатками, ребрами; вытяжение и укрепление шеи, ВНЧС, проработка мышц лица, снятие отеков, лифтинг эффект.
До встречи на ковпиках!
ОБНИМАСАНА! 🤗
📍ЧТО:
- Йога Айенгара
- Йога для Лица
с дипломированным преподавателем Панфиловой Юлией
📍ГДЕ:
Саратов, ул. Яблочкова 1
📍КОГДА:
Йога Айенгара
ПН - 16:30 НАЧАЛЬНЫЙ
18:30 ЗДОРОВАЯ СПИНА
ВТ - 10:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА
ЧТ - 16:30 НАЧАЛЬНЫЙ
18:30 ОСНОВНОЙ
ПТ - 10:00 ОСНОВНОЙ
СБ - 10:00 ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА
СБ - 12:00- Йога для лица
УТРЕННИЕ ЗАНЯТИЯ:
10:00 - ВТ, ПТ, СБ
ДНЕВНЫЕ ЗАНЯТИЯ:
12:00 - СБ
16:30 - ПН, ЧТ
ВЕЧЕРНИЕ ЗАНЯТИЯ:
18:30 - ПН, ЧТ
Продолжительность занятий 1,5 часа.
📍ЭНЕРГООБМЕН:
1 занятие - 500 ₽
4 занятия - 1600 ₽
8 занятий - 3000 ₽
Безлимит - 4000 ₽
Срок действия любого абонемента 1 месяц.
🎁 При покупке следующего абонемента до окончания срока текущего "НЕОТХОЖЕННЫЕ" занятия СОХРАНЯЮТСЯ.
🎁 Приведи друга - получи БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ.
🎁 Первое занятие БЕСПЛАТНО + 50% СКИДКА на любой абонемент в этот день.
Приглашаю на субботние практики:
📍10:00 йога Айенгара ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА, пассивное мягкое и более глубокое вытяжение передней поверхности тела через прогибы на опорах, раскрытие важных для женского здоровья и красоты зон - пахов и подмышек.
📍12:00 ЙОГА для ЛИЦА, работа с осанкой - плечевым поясом, лопатками, ребрами; вытяжение и укрепление шеи, ВНЧС, проработка мышц лица, снятие отеков, лифтинг эффект.
До встречи на ковпиках!
ОБНИМАСАНА! 🤗
📍ЧТО:
- Йога Айенгара
- Йога для Лица
с дипломированным преподавателем Панфиловой Юлией
📍ГДЕ:
Саратов, ул. Яблочкова 1
📍КОГДА:
Йога Айенгара
ПН - 16:30 НАЧАЛЬНЫЙ
18:30 ЗДОРОВАЯ СПИНА
ВТ - 10:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА
ЧТ - 16:30 НАЧАЛЬНЫЙ
18:30 ОСНОВНОЙ
ПТ - 10:00 ОСНОВНОЙ
СБ - 10:00 ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА
СБ - 12:00- Йога для лица
УТРЕННИЕ ЗАНЯТИЯ:
10:00 - ВТ, ПТ, СБ
ДНЕВНЫЕ ЗАНЯТИЯ:
12:00 - СБ
16:30 - ПН, ЧТ
ВЕЧЕРНИЕ ЗАНЯТИЯ:
18:30 - ПН, ЧТ
Продолжительность занятий 1,5 часа.
📍ЭНЕРГООБМЕН:
1 занятие - 500 ₽
4 занятия - 1600 ₽
8 занятий - 3000 ₽
Безлимит - 4000 ₽
Срок действия любого абонемента 1 месяц.
🎁 При покупке следующего абонемента до окончания срока текущего "НЕОТХОЖЕННЫЕ" занятия СОХРАНЯЮТСЯ.
🎁 Приведи друга - получи БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ.
🎁 Первое занятие БЕСПЛАТНО + 50% СКИДКА на любой абонемент в этот день.
Опубликовано: 28 окт 2022
Скидки и акции компаний в рубрике "Йога" :