Главная Фитнес-клубы Студия "Пилатес -здоровье и молодость"

Студия "Пилатес -здоровье и молодость"

+7 (917) 214-10-95 (руководитель студии)

Саратов, улица имени М.В. Ломоносова, 14

Время работы:
пн выходной; вт 9:30 - 10:30; ср-чт выходной; пт 9:30 - 10:30; сб-вс выходной

Фото и видео
Прайс лист
Параметры и описание
Отзывы

Услуги фитнес-клуба
Абонемент на 3 месяца	4500 руб.

О компании

Занятия Питлатес. Реабилитационные техники, курс состоит из 4х модулей.

1. базовый уровень-изучение метода Пилатес, основные принципы движения.темп выполнения- медленный (подходит всем)

2.начальный уровень - закрепление основных принципов, улучшают работу опорно-двигательного аппарата,дает осознанное отношение к своему телу,

темп выполнения- медленный (подходит всем).

3.средний уровень- использует навыки базового и начального уровня, а также используется больше упражнений на развитие силы, темп выполнения средний (подходит имеющим навык базового и начального уровня)

4.продвинутый уровень- выполнение упражнений средней и высокой тяжести, темп быстрый подходит только подготовленным.

Параметры организации

Фитнес-клубы

Пилатес

Параметры без группировки

Уровни занятий
Наполняемость групп	От 5 до 8 человек
Как проходит занятие	Базовый и начальный -в партере